本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % P, b. c0 g$ Q- f7 m
' s/ F* m s( i6 a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' N" a; b& f" B' u7 u3 R4 L
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 @9 F8 E7 R+ S) c v* C! D
青木瓜 1个 e2 z: W/ |+ G" _: _8 R! {
蕃茄中型 1个
, `2 k1 C1 h H7 f% ? N辣椒 1-2根
- I3 x: x! }' t, t* I7 Q! Q虾米 2大匙
4 l! w7 x) c, e7 v花生(烤过) 2大匙
. ^2 S$ |- p+ i. s1 s! R ?! {/ q蒜头(带皮)4-5瓣2 H* {8 B- u N" B
长豆$ c6 Z7 B+ u7 c% V, |# x; Y2 y
视个人喜好添加( G& U/ }+ x& |2 {
鱼露 3大匙
0 G- [$ C% f+ p! H糖 3大匙
* y6 e; U7 L: v/ ^, G+ Y柠檬汁 2大匙 / U+ S7 l7 Z% h$ e
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[制作流程] 4 _ Q+ ~6 f+ E( j. D' I& @ K$ `* z5 Q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' }2 Y0 l& j( P1 v* K/ X(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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